Шрифт
Интервал
Цвет сайта
Изображения
Responsive image

В Спартаковском Центре ГТО выполняют нормативы испытаний ВФСК

В центре МАУ ФКиС БГСК "СПАРТАК" продолжается тестирование по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО). 
Вот расписание по видам на ближайшие три дня: 
24 сентября - наклон вперёд, поднимание туловища из положения лёжа, подтягивание, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа; 
25 сентября - бег 30, 60, 100, 1000, 2000 и 3000 метров, челночный бег, метание спортивного снаряда (500,700 гр.) 
26 сентября - плавание. 
Ознакомится с графиком проведения тестирования можно на нашем сайте 
И самое главное, что все желающие, не имеющие противопоказаний, могут зарегистрироваться на сайте ГТО и принять участие в выполнении нормативов. Тем более, тестирование продолжиться в сентябре, октябре и ноябре. 
ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я».